Gehirntraining bei akutem Stress: Hilft das wirklich?
Der Puls hämmert. Die Hände werden feucht. In wenigen Minuten beginnt das Gespräch, auf das man sich vorbereitet hat – und plötzlich fehlt das Argument, das eben noch parat schien.
Der Puls hämmert. Die Hände werden feucht. In wenigen Minuten beginnt das Gespräch, auf das man sich vorbereitet hat – und plötzlich fehlt das Argument, das eben noch parat schien.
Beim Gleichgewichtstraining entscheidet nicht allein die Frage, ob eine Oberfläche instabil ist. Entscheidend ist, wie…
Visuelle Reize erreichen unser Gehirn nicht als fertige Handlungsanweisung. Zwischen dem Auftreffen eines Lichtsignals…
Sie kennen diesen Moment vermutlich gut: Bevor ein Gespräch beginnt, bevor eine anspruchsvolle Aufgabe ansteht oder…
Reaktionsgeschwindigkeit wird im Sport häufig mit Sprintkraft, explosiver Muskulatur oder schnellen Reflexen…
Sudoku und Kreuzworträtsel trainieren vor allem eines: Sudoku und Kreuzworträtsel. Das klingt banal. Genau hier liegt…
Konzentration fällt nicht aus dem Himmel. Sie entsteht durch wiederholte Reizsetzung. Wer jeden Tag dieselbe…